Mungkin sebelum melihat bentuknya, banyak orang yang tidak memercayai keberadaan buah naga. Karena nama naga sendiri identik dengan nama binatang dalam mitos. Namun, bentuk buah naga yang mempunyai bentuk dan kulit mirip naga ini memang benar adanya. Buah naga tumbuh di kawasan tropis dan mulai menjadi populer. Bentuk buah dan rasa yang tidak biasa pada buah ini juga diiringi dengan harganya yang cukup mahal. Walaupun buah naga ini mempunyai harga yang cukup mahal, namun tetap saja ada pembelinya. Jenis buah naga yang biasa dikonsumsi dan diolah kebanyakan ialah buah naga merah dan buah naga putih.
7 Manfaat Buah Naga
- Menjadi Pencegah Penyakit Kanker
Penyakit kanker ialah penyakit yang dianggap menakutkan. Karena, ancaman penyakit kanker ini bisa menjadikan seseorang kehilangan nyawanya. Namun manfaat buah yang ada pada buah naga bisa membantu menjadi pencegah penyakit kanker yang mungkin saja bisa menyerang. Kandungan anti oksidan di dalam buah naga ini bisa mencegah kedatangan penyakit kanker. Kandungan anti oksidan ini bukan anti oksidan yang biasa. Namun, di dalamnya ini terdapat kandungan anti oksidan phytoalbumin. Kandungan inilah yang akan membantu proses pembentukan radikal bebas di dalam tubuh. Kandungan lain di dalam buah ini juga bisa membantu mengeluarkan racun logam yang di antaranya bisa menimbulkan kanker. - Mampu Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan anti oksidan pada buah naga ini juga bisa meningkatkan sistem kekebalan badan manusia. Sehingga, Anda yang mengonsumsi buah naga ini bisa menjadi lebih terjaga kondisi tubuhnya. Cuaca yang sering berubah tiba – tiba panas atau tiba – tiba hujan ini tentunya bisa sangat menguji sistem kekebalan tubuh. Sehingga, untuk membuatnya tetap kondusif sebaiknya konsumsi buah naga ini dengan teratur. - Mencegah Penyakit Diabetes Melitus
Penyakit diabetes melitus ini sangat akrab dengan penyakit orang yang terbiasa atau terlalu banyak mengonsumsi gula. Kandungan di dalam buah naga ini bisa menghilangkan sel jahat yang muncul lantaran contoh hidup yang tidak sehat. Kandungan gula yang tidak banyak di dalam buah ini menciptakan buah ini tetap kondusif untuk dikonsumsi untuk penderita diabetes. - Mampu Membuat Nafsu Makan Meningkat
Kesulitan untuk meningkatkan nafsu makan bisa diatasi dengan cara mengonsumsi buah naga. Karena, di dalam buah naga ini terdapat kandungan vitamin B1 dan juga vitamin B2. Sehingga, hal ini sangat baik untuk dikonsumsi pada anak – anak yang mengalami kesulitan dalam meningkatkan nafsu makan. - Menunda Penuaan Dini
Masalah penuaan dini memang kadang menjadi momok yang angker bagi orang – orang yang aktif. Anti oksidan yang ada di dalam buah naga ini juga bisa membantu Anda semoga terhindar dari problem penuaan dini. - Mencegah Penyakit Batuk Dan Asma
Penyakit batuk dan asma ini kadang saling berhubungan. Namun, manfaat lain dari buah naga ini juga bisa membantu mencegah penyakit batuk dan asma. Dalam buah naga, terdapat kandungan vitamin C yang bisa menciptakan sistem kekebalan badan lebih kuat. Jadi, siapa saja yang mengonsumsi buah naga ini bisa melawan bisul yang menyerang tubuh. - Memiliki Kandungan Baik Untuk Tulang Dan Darah
Kandungan di dalam buah naga ini terdapat zat besi dan juga kalsium yang tinggi. Kandungan ini merupakan kandungan yang baik. Karena, kandungan zat besi ini sanggup memenuhi 8 % dari kebutuhan hariannya. Jadi, kalsium dan zat besi ini merupakan kombinasi yang sangat baik untuk dikonsumsi.Jenis Buah Naga
Buah naga yang merupakan flora yang termsuk jenis kaktus ini mempunyai beberapa jenis. Selain mempunyai bentuk yang unik, buah naga ini juga mempunyai harga yang cukup mahal. Tidak mirip buah lainnya yang tidak banyak mempunyai jenis dan bentuk, buah naga ini mempunyai beberapa jenis mirip sebagai berikut : - Buah Naga Putih
Buah naga putih ini mirip namanya, buah ini mempunyai warna putih. Buah naga yang mempunyai warna putih ini merupakan jenis buah naga yang paling gampang untuk dibudidayakan. Karena itu, buah naga jenis ini akan sangat gampang untuk ditemui di pasar tradisional maupun supermarket. Rasa buah naga putih ini hanya sedikit mempunyai rasa manis, sehingga rasa ini akan sangat cocok untuk diolah menjadi es atau salah buah. - Buah Naga Merah
Buah naga merah ini mempunyai daging yang berwarna merah. Tampilan buah naga merah ini sangat mirip sekali dengan buah naga putih. Dibandingkan dengan buah naga putih, buah naga merah ini mempunyai tekstur lebih berair. Buah naga merah ini biasanya mempunyai rasa yang manis. Dan harga yang diberikan pada buah ini biasanya lebih mahal dua kali lipat dibandingkan dengan buah naga putih. Mengonsumsi buah naga ini secara utuh ini sangat nikmat. Rasa yang lezat juga tidak kalah dengan pengolahan buah naga menjadi smoothies. - Buah Naga Kuning
Berbeda dengan buah naga putih dan buah naga merah, buah naga kuning ini mempunyai kulit yang berwarna kuning. Untuk daging cuilan dalamnya sendiri juga hampir ibarat buah naga putih yang mempunyai daging buah cuilan dalam yang berwana putih, namun warna putih pada buah naga kuning ini berwarna putih cerah. Warna kuning ini ada pada cuilan kulit buah naga. Buah naga jenis ini memang masih sangat jarang untuk ditemukan. Namun, sekalinya ada pun buah naga kuning ini mempunyai harga yang sangat tinggi. - Buah Naga Hitam
Seperti buah naga kuning, buah naga hitam ini juga masih jarang sekali ditemukan. Karena pembudidayaan buah naga jenis ini masih sangat baru. Warna alami yang muncul pada buah naga hitam ini disebabkan lantaran pupuk alami yang disebut dengan black natural. Pupuk ini bisa meningkatkan kandungan betakaroten yang terdapat di dalam buah naga dan menciptakan warna daging buah naga ini menjadi hitam pekat.Baca juga : 22 Manfaat Buah Naga Berdasarkan Kandungan Nutrisinya
Buah Naga Tidak Memiliki Efek Samping
Untuk Anda yang mungkin merasa takut atau khawatir dalam mengonsumsi buah – buahan, ada baiknya mengonsumsi buah naga. Karena sampai ketika ini, tidak ada penelitian yang membahasa problem dampak samping yang dihasilkan oleh buah naga. Karena itu buah naga ini jadi kondusif untuk dikonsumsi. Buah naga ini bisa dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui. Bahkan untuk para penderita penyakit dalam mirip penyakit diabetes, penyakit asma sampai penyakit jantung ini bisa ikut mencicipi nikmatnya buah naga tanpa pantangan. Bahkan , untuk bayi yang masih berusia kurang lebih satu tahun pun sudah bisa mengonsumsi buah naga. Manfaat buah naga sendiri memang sangat banyak sehingga tidak perlu menghawatirkan problem dampak samping yang tidak ada di dalam buah tersebut.
Tag :
Manfaat Buah
0 Komentar untuk "7 Manfaat Buah Naga Untuk Dikonsumsi"